Wals | Dienstag 07:40-8:40

Christine Bichler

 

 

Start 03.10.2023 - 02.07.2024 

Dienstags
07.40 Uhr bis 08.40 Uhr,          Lagerstraße 1, 5071 Wals,  Zentrum Walser Birnbaum

Info und Anmeldung: Christine Bichler, Tel. +43 676 6009010, c.k.bichler@A1.net

Einzelstunden nach Vereinbarung – Buchenweg 6, 5071 Wals

 

 

 

Was ist Qigong?

Qigong ist eine alte chinesische Bewegungsform zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Qigong Übungen können zwar das Altern nicht aufhalten, aber sie schenken Dir ein Gefühl aus eigener Kraft etwas für Deine Lebensqualität tun zu können. Die Übungen sind harmonisch und weichfließend, leicht zu erlernen und für jedes Alter und für jede körperliche Verfassung geeignet.

 

Was bewirkt Qigong?

Gesundheitsvorsorge, Verbesserung der Lebensqualität und Lebensfreude

stärkt das Immunsystem, kann zum Stress Abbau beitragen

kann Schmerzen verringern, fördert Ruhe und Gelassenheit

unterstützt die Gelenkigkeit des gesamten Körpers auf sanfte Art

 

Jeder Tag ein guter Tag

 

Herzlichst

Christine Bichler