Datum:
Sa 12.08.2023 - Di 15.08.2023
Uhrzeit:
Beginn - 09:00
Ende - 13:00
St. Virgil
„DIE KUNST, NEUE KRÄFTE ZU SAMMELN“
Entspannt – gelassen – hellwach
Eine der alten Bezeichnungen für Qigong lautet: Yangsheng – „Nähren des Lebens“.
Daher kann man Qigong gut mit gelebter Selbstfürsorge beschreiben.
Diese jahrtausendealte chinesische Bewegungs- und Heilkunst stärkt und vitalisiert den Körper, damit steigert sich auch das seelische Wohlbefinden spürbar und sichtbar.
„Der Atem des Universums“
Diese alte daoistische Übung steht im Mittelpunkt unserer diesjährigen Qigong Sommertage.
Neben den sanften, harmonischen Bewegungen des Qigong, die in dieser Übung besonders zum Ausdruck kommen, werden wir das Auffinden und die Massage wichtiger Akupunkturpunkte (AnMo) lernen und üben.
Meditation und Stille begleiten das gemeinsame Tun.
Das Seminar ist für Qigong-Beginnende und bereits -Praktizierende geeignet.
Referent: Ernst Matthias Huber
Beitrag: € 255.- (Beitrag ohne Aufenthaltskosten; auch externe Teilnahme möglich)
Anmeldung:
anmeldung@virgil.at Tel: +43 662 65901 514
Infos:
info@qigongschule-salzburg.at Tel: +43 664 4642721
Seminarort:
Bildungshaus St. Virgil, Ernst-Grein-Straße 14, 5026 Salzburg
Lageplan – Google Maps
Programm:
Samstag
09:00 – 12:00 Uhr: Beginn und Einführung; im Anschluss gemeinsames Mittagessen.
Sonntag bis Dienstag:
06:30 – 07:30 Uhr: Qigong-Praxis
07:30 – 09:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
09:00 – ca. 12:00 Uhr: Qigong-Praxis
12:00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen
Die Nachmittage und Abende stehen zur freien Verfügung und bieten Gelegenheit, Salzburg und die Umgebung zu erkunden.