Qigong Sommertage 2023

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Qigong Sommertage 2023

Datum:
Sa 12.08.2023 - Di 15.08.2023

Uhrzeit:
Beginn - 09:00
Ende - 13:00

Veranstaltungsort:
St. Virgil




„DIE KUNST, NEUE KRÄFTE ZU SAMMELN“

Entspannt – gelassen – hellwach

Eine der alten Bezeichnungen für Qigong lautet: Yangsheng – „Nähren des Lebens“.
Daher kann man Qigong gut mit gelebter Selbstfürsorge beschreiben.

Diese jahrtausendealte chinesische Bewegungs- und Heilkunst stärkt und vitalisiert den Körper, damit steigert sich auch das seelische Wohlbefinden spürbar und sichtbar.

 

„Der Atem des Universums“

 

Diese alte daoistische Übung steht im Mittelpunkt unserer diesjährigen Qigong Sommertage.

Neben den sanften, harmonischen Bewegungen des Qigong, die in dieser Übung besonders zum Ausdruck kommen, werden wir das Auffinden und die Massage wichtiger Akupunkturpunkte (AnMo) lernen und üben.

Meditation und Stille begleiten das gemeinsame Tun.

Das Seminar ist für Qigong-Beginnende und bereits -Praktizierende geeignet.

 

Referent: Ernst Matthias Huber

Beitrag: € 255.- (Beitrag ohne Aufenthaltskosten; auch externe Teilnahme möglich)

Anmeldung:
anmeldung@virgil.at                        Tel: +43 662 65901 514

Infos:
info@qigongschule-salzburg.at     Tel: +43 664 4642721

Seminarort:
Bildungshaus St. Virgil, Ernst-Grein-Straße 14, 5026 Salzburg
Lageplan – Google Maps

Programm:

Samstag

09:00 – 12:00 Uhr: Beginn und Einführung; im Anschluss gemeinsames Mittagessen.

Sonntag bis Dienstag:
06:30 – 07:30 Uhr: Qigong-Praxis
07:30 – 09:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
09:00 – ca. 12:00 Uhr: Qigong-Praxis
12:00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen

Die Nachmittage und Abende stehen zur freien Verfügung und bieten Gelegenheit, Salzburg und die Umgebung zu erkunden.